L’exergaming : je teste le vélo connecté

Vous voulez changer vos habitudes sportives ?
Envie de faire du sport en vous amusant ? L’exergaming est fait pour vous.

Voici un tout nouveau concept de sport : l’exergaming, c’est-à-dire le sport par le jeu.
La société Hitech Fitness a lancé ce concept de sport ludique, qui permet de se dépenser tout en s’amusant.

Le RPM Immersion c’est quoi ?

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visuel aqualoft paris 16.fr

Vous connaissez surement le Biking, appelé aussi RPM ou Spinning : c’est un cours de cyclisme en salle, où les participants roulent ensemble au rythme d’une musique entraînante, et sur l’impulsion d’un coach qui guide le « peloton » dans un parcours alternant plat, ascensions ou encore contre-la-montre.

Très bien, maintenant imaginez un grand écran devant ses participants.
Un écran qui leur déroule en temps réel leur parcours sur des paysages hyper réalistes : ça c’est le concept développé par la société française HiTech Fitness. Leurs vélos connectés équipent plusieurs salles françaises pour s’entraîner en s’amusant.
J’ai eu le plaisir de tester ce concept à travers le cours de RPM Immersion au sein de la salle de sport l’AQUA LOFT.

Je teste le vélo connecté


RPM Immersion Hitech Fitness exergaming

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pas besoin d’être une pro du RPM. Je n’en avais jamais fait avant !
J’avais d’ailleurs quelques appréhensions au début. Je me disais zut, si je suis bonne dernière, TOUT LE MONDE le verra.
Mais pas de panique, il y a des périodes de difficultés différentes : chaussée plate, parcours avec quelques collines ou montagneux avec beaucoup de dénivelés, piste tout terrain…
A la fin du cours, j’étais hyper fière de ne pas m’être arrêtée (certes, j’ai bien profiter des moments de « plat » pour récupérer).
J’étais en nage comme jamais mais très fière de moi et de l’effort intense fourni.
Ah oui, et j’avais aussi envie de revenir très vite à ce cours de RPM Immersion.

L’ambiance était hyperludique pour garder la forme tout en se divertissant, et l’effet de groupe pousse à se dépasser.

Les sensations offertes par le RPM Immersion :

Le RPM Immersion  vous procure des sensations fortes et une expérience sportive 2.0.
Idéal pour sortir de ses habitudes !

Une ambiance ultra-motivante :

C’est simple, TOUT est fait pour vous motiver :

  • Une coach mène la troupe pendant toute la séance et annonce le rythme qu’il va falloir suivre.
  • De la musique entrainante qui rebooste.
  • L’effet de groupe vous « pousse » à avancer
  • L’immersion totale grâce à l’écran : la course devient presque réelle et cela est extrêmement motivant.

Ces conditions m’ont presque fait oublier la difficulté de l’effort physique.

 

Où faire du RPM Immersion ?

J’ai fait ma séance de RPM Immersion dans un superbe club de sport dans le 16ème arrondissement :

AQUA LOFT
33 Rue le Marois, 75016 Paris

L’accueil était très agréable.
Visitez leur site pour avoir un avant goût https://www.aqualoft-paris16.fr

aqualoft paris 16 salle de sport

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visuel aqualoft paris-16.fr



Le vélo connecté est disponible dans différentes salles à travers la France.

Et vous vous faites quoi pour bouger en vous amusant ?

 

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